Nyheter
Vi lottar ut Johanna Thydells nya bok!

Idag firar vi att fantastiska författaren Johanna Thydell släpper sin tredje bok; Ursäkta att man vill bli lite älskad.
Johanna brukar blogga på vår blogg 530 742 skäl*.
Hennes nya bok handlar om Nora Jonasson som pluggar på saker som aldrig kommer på proven. Som vinner i armbrytning utan att någon blir speciellt imponerad, bakar bullar till någon som inte vill äta, lägger huvudet i fel knä, och försöker man vara ung och glad och allmänt normal.
Sugen på att läsa den? Vi har ett exemplar som du kan vinna. Allt du behöver göra är att skriva ett blogginlägg och skicka till oss. Läs mer om hur man går till väga här. Alla som bloggar i september är med i utlottningen av boken!
Vad är du rädd för? Skriv ett blogginlägg!

Ni vet den där rädslan tjejer ofta känner i vardagen?
Till exempel under den läskiga promenaden i mörkret på väg hem från busshållplatsen.
Klumpen i magen när man går igenom vissa skolkorridorer.
Skräcken för att de där orden och bilderna på nätet ska hamna hos fel person.
Eller rädslan för att säga fel, skratta för mycket och råka prutta jättehögt.
Det handlar sidan Tjejjouren.se om i september. Vardagsrädsla är ett uttryck som kanske inte används av så många. Men bland tjejjourerna används det mycket. Det är helt enkelt ett ord för all den utsatthet och oro som unga tjejer känner i sin vardag.
I september handlar också inläggen på bloggen 530 742 skäl* om just vardagsrädsla. Författaren Johanna Thydell har redan börjat på det nya temat, genom att blogga om rädslan för att inte vara tillräckligt enkel och kul. Läs hennes inlägg här. I dagarna släpper Johanna sin nya bok "Ursäkta att man vill bli lite älskad". Nu kan du vara med i vår utlottning av boken, genom att skriva ett blogginlägg själv!
Vi vill nämligen att du ska avslöja vad som kan göra dig skräckslagen en helt vanlig tisdag. Skriv ihop några rader om vardagsrädsla och skicka dem till webb@tjejjouren.se så publicerar vi inlägget på sidan. Skriv också vilket namn eller alias du vill skriva under inlägget med och om du har någon hemsida som du vill länka till (självklart får du vara anonym). Det spelar ingen roll om du har bloggat förrut eller gör det för första gången. Inläggen på vår blogg brukar bli lästa av hundratals!
Priden kryllar av jourtjejer
De har onaniskola på Lava, studsar fram i prideparaden, lägger pussel i gröngräset och tältar i Pride park. Under prideveckan är tjejjourerna verkligen överallt.
Nu är det pridefestival i Stockholm. Massor av flator, transtjejer, queera, bisexuella och deras kompisar har kommit till stan för att fira. Självklart finns tjejjourerna överallt där tjejerna finns för att peppa, fira och stötta om det behövs.
Pride ung håller till på Lava i Kulturhuset. Där har några jourtjejer hängt i tre dagar för att snacka, lägga pussel, läsa böcker och snickra skyltar tillsammans med de yngre pridefirarna.
Josefina och Unni från Uppsala tjejjour.
Leker "Sätt klittan på fittan"
I torsdags bjöd tjejjourerna experten Carin Franzon till Lava för att hålla onaniskola. Ett tiotal nyfikna tjejer gick i skolan och lärde sig en massa om att gnugga, krama, klappa och massera...
Carin Franzon instruerar.
Några jourtjejer hade packat en skrinda full med filtar, spel, kakor och böcker och gav sig ut på stan för att parkera sin mobila tjejjour på närmsta äng. Men regnet satte stopp för det teamet i torsdags. Skrindan fick i stället en sväng om i gallerian.
Patricia från tjejjouren Indra i Sollentuna söker skydd för regnet hos Pride Ung.
Som tur var sken solen andra dagar.

Tjejjourerna kommer också att dansa fram i prideparaden till sambarytmer. Håll utkik efter våra enorma lila frigolitsiffror som bildar talet 530 742. Exakt så många tonårstjejer bor i Sverige och på lördag hjälps vi åt att lyfta dem fram över Stockholms gator.

Under prideveckan syns Tjejjouren.se till och med i tunnelbanan!
Järfälla tjejjour krigar mot sexköp
Det är fel att köpa sex, tycker Järfälla tjejjour.
Därför har de byggt en låtsasbordell på Gotland och ställt sig utanför, för att prata allvar med dem som gör det.
Bordellen är ett litet hus med en smal säng inklädd i galon, röda lampor i taket och ett skyltfönster mot gatan. Så kan rummen se ut som prostituerade jobbar i. Men sex säljs minst lika ofta över webbkameror, på hotellrum, bakom en buske eller i baksätet på bilar.
Nästa vecka trängs en massa politiker och journalister på Gotland. Precis som de brukar göra varje år under "Almedalsveckan". Järfälla tjejjour har åkt dit, tagit med sig bordellen och ställt upp den, mitt på Hamngatan i Visby.
Utanför bordellen står jourtjejerna och pratar med dem som går in. Målet är att prata allvar med dem som gillar prostitution. Var trettonde man har köpt sex någon gång och en hel del tycker att prostitution är bra, trots att det är olagligt att köpa sex. När en massa ungdomar fick frågan om de tycker att det är okej att andra har sex mot ersättning om båda är med på det, sade 43 procent ja.
Järfälla tjejjour håller inte med.
- Prostitution förhindrar att samhället blir jämställt. Det bidrar till att tjejer ses som objekt och ökar människohandeln. De som säljer sex far ofta illa både fysiskt och psykiskt, säger Zandra Lundgren på Järfälla tjejjour.
Hon har redan blivit intervjuad av TV4 - se inslaget här.
Och här är Järfälla tjejjour med i Rapport.

Chatta med jourtjejer - hela sommaren!
Sommarlovet är långt. För långt tycker en del, som mest går och väntar på att fritdsgården ska öppna, att doktorn komma hem från Mallorca och kuratorn ska börja jobba efter semestern.
Då är det bra att det finns tjejjourer som har öppet hela sommaren. Tjejzonen till exempel. De är Sveriges största tjejjour. För fyra år sen upptäckte de att det behövdes en särskild jour för tjejer med ätstörningar. Och sedan dess har det funnits en särskild ätstörningszon där.
Ungefär 15 tjejer hör av sig till Ätstörningszonen varje kväll och det vanligaste samtalsämnet är ångest. Många har tankar kring vikt och utseende, men också frågor om ensamhet, självskadebeteende och självmordstankar.
Det här är första året som Tjejzonen (och ätstörningszonen) har sommaröppet. Ungefär 20 jourtjejer chattar och mailar söndag-torsdag, några timmar om dagen, hela sommaren.
- Eftersom Tjejzonen aldrig varit öppen under sommaren förut vet vi inte riktigt vad vi kommer att få för respons. Men vi tror att många tjejer känner sig mer ensamma och blir helt rutinlösa under sommaren, säger Ewonne Ahlberg på Tjezonen.
Även Stjärnjouren i Sundbyberg och tjejjouren Miranda i Katrineholm har jouren öppen hela sommaren, för andra året i rad. Gå gärna in på Kontakta en jour och kolla när andra tjejjourer har öppet.

Anorexia får kroppshåret att växa
Visste du att ätstörningar kan leda till att du blir hårig på kroppen? Det kallas för Lanugohår.
Lanugohåret är tunt och ser nästan ut som dun. Ofta växer det ut i nacken, på armarna och benen. Orsaken till att håret börjar växa är att anorektikern går ner i vikt.
- Kroppsvikten kan bli så låg att underhudsfettet försvinner, eller näst intill, säger Ulrika Talenti som är kognitiv terapeut på Riksföreningen Anorexi/Bulimi-kontakt.
En av underhudsfettets funktioner är att skydda kroppen från kyla. Om fettet försvinner löser kroppen det genom att skapa tunn behåring, för att hålla värmen. Det är ett tydligt tecken på att man inte mår bra.
- De flesta som har en låg vikt får denna behåring. Det är olika hur snabbt det går, eftersom det tar olika lång tid innan man når så pass låg vikt att underhudsfettet försvinner. Lanugohåret försvinner när man blir frisk, säger Ulrika Talenti.

Läs mer om ätstörningar här i Tjejguiden!
Blogga om hår och bli läst av massor
Gör som författaren Johanna Thydell, skriv ett inlägg om hår i vår populära blogg.
Nu är det juni och vi byter tema på sidan och bloggen 530 742 skäl*. Månadens fokus är Hår.
Först ut att blogga är författaren Johanna Thydell. Hon har bland annat fått Augustpriset för boken "I taket lyser stjärnorna" och kommer med en ny bok i höst. I sitt blogginlägg berättar hon om när hennes kompisar tyckte att hon skulle bli coolare om hon klippte av allt sitt änglahår.
Vill du också blogga? Skicka ett inlägg så publicerar vi det. Det spelar ingen roll om du redan har en stor känd blogg eller om du skriver ett inlägg för första gången.
Du väljer själv om du vill skriva en text (högst 400 ord), skicka några bilder eller spela in ett You tube-klipp. Huvudsaken är att det handlar om hår. Vilket hår gillar du, och vilket vill du ta bort? Vems lockar gillar du att dra handen genom? Berätta om klippningen som gick snett eller avslöja vart dina hemligaste hårstrån växer.
Mejladressen är: webb@tjejjouren.se - berätta vilket namn eller alias du vill skriva under inlägget med och om du har en blogg eller hemsida som du vill länka till. Du kan självklart vara anonym om du vill.

Kolla här vad andra har bloggat om skam, vårpirr och att vara tonåring
Övergrepp får många att skämmas

Skäms du för att du blev våt under våldtäkten? För att din snälla släkting utsatte dig för övergrepp när du var yngre? Tror du att det var ditt fel? Du är inte ensam.
Den kliar, bränner och trycker mot bröstet. Känslan av skam kan vara både outhärdlig, svår att förstå och jobbig att prata om.
Flera av bloggens inlägg på temat skam har handlat om just övergrepp. Det är inte konstigt. Många som utsätts för våldtäkter och andra sexuella övergrepp skäms över det som hänt - trots att det är förövaren som borde skämmas. Det kan bero på flera saker.
Monica Ahlberg jobbar på HOPP (Riksorganisationen mot sexuella övergrepp). Hon berättar att det är vanligt att förövarna skyller på sina offer genom att säga saker som ”du ville ju själv” eller ”du sa ju inte nej”.
Det är inte heller ovanligt att förövaren börjar gråta efter övergreppet och säger ”vad har jag gjort?” eller påstår att den som utsatts betett sig utmanande. Det får många att fundera på om övergreppet var deras eget fel.
Förövaren är ofta någon man har en relation med sedan innan. Kanske en förälder, släkting, någon som jobbar i skolan eller på dagis. Alltså folk som egentligen ska ta hand om en. Det kan göra känslan av skam ännu större.
Det kan kännas som att man sviker förövaren eller andra människor omkring sig genom att berätta vad som hänt.
- Vi människor pratar ju inte särskilt mycket om sexualitet i vanliga fall, det känns väldigt intimt och privat, säger Monica.
Många skäms också för att de själva kände sexuella känslor under övergreppet. Men kroppens reaktioner går inte att styra. Det går att bli både kåt och våt, trots att man utsätts för något man inte vill. Oavsett är övergreppet ett allvarligt brott.
Det går att bli fri från skammen men det tar ofta tid. Många får hjälp av att gå terapi eller träffa andra i samtalsgrupper.
- Det är lätt att veta i huvudet att det inte är den som utsätts som ska skämmas - men det kan ta tid innan det verkligen hamnar i känslan också, säger Monica.
I Tjejguiden kan du läsa mer om sexuella övergrepp, våldtäkt och incest i kategorin Utsatt.
Är du utsatt för sexuella övergrepp eller har du blivit det tidigare? Kontakta Hopp för samtal och stöd: www.hopp.org
Tipsa om dina värsta skämslåtar!
Vilka låtar stänger du av så fort någon kommer in i rummet?
Vad gömmer sig längst in i din Ipod?
Vilken musik skulle du aldrig erkänna att du älskar?
Lägg in din värsta skämslåt på den här spotifylistan: Skam (länk)
-och skriv i kommentarsfältet varför du gillar just den!
PS. Ta inte bort låtar som andra har lagt in.

Missade du den pirriga vårlistan? Du hittar den här.
Blogga om skam och få massor av läsare
Vad skäms du för? I maj vill vi att du ska blogga om komplex, skuldkänslor, pinsamma minnen, skämmig musiksmak och svarta tankar.
Nu byter vi fokus på sidan och på bloggen 530 742 skäl*. I maj ska inläggen handla om skam.
Varje dag går runt 1000 personer in och läser på sidan. Och du kan vara med och blogga! Skicka ett inlägg så publicerar vi det. Det spelar ingen roll hur länge du har bloggat, om du har en känd blogg eller skriver ett inlägg för första gången.
Du väljer själv om du vill skriva en text (högst 400 ord), skicka några bilder eller spela in ett You tube-klipp. Huvudsaken är att det handlar om skam.
Mejladressen är: webb@tjejjouren.se - berätta vilket namn eller alias du vill skriva under inlägget med och om du har en blogg eller hemsida som du vill länka till. Du kan självklart vara anonym om du vill.
I april handlade bloggen om vårpirr. Läs inläggen här!

