Lämna sidan!

Nyckelord

Stress

Stress

Stress får oss att jobba hårdare och springa snabbare, men den kan också ge oss ångest och oro.

Läs mer

Sömn

Att sova dåligt är ett stort problem för många. Andra tycker att det räcker med några timmars sömn per natt. Men en tjej i tonåren behöver egentligen sova 8-10 timmar.

Läs mer

Vardagsrädsla

Du vet den där oron i magen? Skräcken som har blivit en del av din vardag. Det är den tjejjourerna brukar kalla för vardagsrädsla.

Läs mer